* Fui experimentar, pela 1ª vez, a aula de meditação com taças tibetanas e sininhos.
O que vos tenho a dizer...que para além de sentir uma dor de cabeça esquisita, de estar tapada com uma manta e de ter uma venda nos olhos com lavanda e alecrim, não senti absolutamente nada de extraordinário...a não ser uma mente pensante invadida por tudo aquilo em que não quero pensar.
Já alguém experimentou? Sentiu alguma coisa? Chorou?
Pronto...secalhar sou mesmo só eu que não atino com isto...
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